SAĞLIK

Stres'in Sağlığımız Üzerinde Nasıl Bir Etkisi Vardır. Michigan State Üniversitesi'nden bir araştırmacı, belirli stres türlerinin bağışıklık hücreleriyle nasıl etkileşime girdiğine ve bu hücrelerin nihayetinde fiziksel belirtilere ve…

Kışın Zinde Kalmak ve Sıhati Korumak İçin İpuçları Soğuk rüzgarlar patladığında sağlığınızı korumak için ekstra adımlar atmanız şarttır. Bağışıklıklarınızı yüksek tutmanıza ve vücudunuzu iyi durumda tutmanıza yardımcı olabilecek çeşitli…

Bazı Yiyecekleri Yanlış Mı Yıkıyoruz? Sağlığını önemseyen insanlar, gıda ürünlerini yıkamanın son derece önemli olduğunu bilirler. İşlem gerçekten çok kolay görünüyor sadece bir musluğu açıp yemeğinizi durulayın. Ama hatırlatmamız gereken…

Beyin Küçülmesi nedir İyi Bir Diyet ile Beyin Küçülmesini Önleyebilir mi? Amerikan Nöroloji Akademisi'nin tıp dergisi Neurology'in çevrimiçi sayısında 16 Mayıs 2018'de yayınlanan bir araştırmaya göre, sebzeler, meyveler, kabuklu yemişler…

Griple Savaşmak İçin 5 Yol Sıcaklık düştükçe, soğuk ve grip mikroplarının yayılımı artar. Seneye sağlıklı bir şekilde başlayın ve beklemediğiniz yerlere saklanabilecek  mikroplardan kurtulduğunuzdan emin olun. Calabasas Pediatri'nin en…

Alkol Kullanımı Demans'a  (Bunama) Neden Oluyor. Alkol kullanım bozuklukları, her tür demansın, özellikle de erken başlangıçlı demansın başlaması için en önemli önlenebilir risk faktörleridir. Bu, Fransa'da demans tanısı konan bir…

El Kavramanın (Sıkmanın) Kalp Sağlığı ile Nasıl Bir ilişkisi vardır? İngiltere Londra'daki Queen Mary Üniversitesi'nden Sebastian Beyer ve Steffen Petersen ve çalışma arkadaşlarının açık erişimli PLOS ONE dergisinde yayınlanan bir…

Sarımsak İnsan Sağlığına Gerçekten Söylendiği Kadar Faydalı mı? Sarımsakları mutfaktan ilaç dolabına getirme zamanı geldi. Bilimsel çevrelerde Allium sativum olarak bilinen sarımsak, güçlü ve yaygın etkileri nedeniyle en iyi hastalık…

Diyabetle Savaşmak İçin Ketojenik Diyetin Kullanımı Standart tedavi insanların tehlikeli kan glikoz seviyelerini önlemesine yardımcı olmakla birlikte, çoğu durumun ilerlemesini durdurmayan ve araştırmanın sağlıklı düşünmediği sayılarda…

Kafein tüketimi kalbi nasıl korur? Kafein tüketimi, tip II diyabet, demans, kalp hastalığı ve inme de dahil olmak üzere birçok hastalık için daha düşük risklerle ilişkilendirilmiştir, ancak bu koruyucu etkilerin altında yatan mekanizma…

Psikopatlar Hakkında Bilmek İsteyeceğiniz 5 Şey Öldürülen BBC TV de ki Killing Eve programında, bir psikopat suikastçısı olan Villanelle, bir güvenlik hizmeti görevlisi olan Eve'ye şöyle demektedir: “Bir psikopatı asla bir psikopat olarak…

Antibiyotikler Üzerindeki Yapısal Çalışmalar Yeni Tedavilere Yol Açıyor Doğal olarak oluşan antimikrobiyal ajan tunikamisinin yapısının ve fonksiyonunun yeni analizi, Mycobacterium tuberculosis ve diğer hastalığa neden olan bakteriler…

Ateroskleroz (Damar Tıkanıklığı)Nasıl Teşhis Edilir Tedavisi Nasıl Yapılır? Ateroskleroz nasıl teşhis edilir? Ateroskleroz belirtileriniz varsa doktorunuz fiziksel bir muayene yapacaktır. Muayenede Şunlara bakacaktır: Nabızda…

Yiyeceğimiz Ürünleri Taze ve Katkısız Olmadığını Nasıl Anlarız? Kötü kalitede gıda ürünleri sadece kötü tadı değil, aynı zamanda doğru besinleri seçmeyi çok önemli hale getiren sağlık sorunlarına da neden olabilir. Örneğin, karpuzun…

Aterosklerozun belirtileri nelerdir? Aterosklerozun çoğu belirtisi, bir tıkanıklık oluşana kadar gösterilmez. Ortak belirtiler şunlardır: göğüs ağrısı veya anjina Bacağınızdaki, kolunuzda ve tıkalı bir arteri olan başka…

Kim Daha İyi Bir Hafızaya Sahip Kadınlar Mı Erkekler mi? Cinsiyetler savaşında, kadınlar uzun zamandır, olayları erkeklerden daha iyi ve daha uzun süre hatırlayabileceklerini iddia ettiler. Yeni bir çalışma orta yaşlı kadınların tüm…

Uykusuzluğun Sağlığımıza Verdiği Zarar ve Yapılması Gerekenler Beslenme ve egzersiz ile birlikte uyku, sağlıklı bir yaşam tarzının üç sütunundan biridir. ABD’de% 40’dan fazlası her gece yedi saatten az uyur. Gün boyunca süzülmek ve…

Uyku Beyin Sağlığını Nasıl Etkiler? Sağlığınız için iyi bir beslenme ve düzenli egzersiz  önemli olduğu gibi, uyku eksikliğinin ruh hali, enerji, konsantrasyon ve tepkime süresi gibi sonuçlarından dolayı gündüz işlevinin azalmasıyla…

Kimler Ateroskleroz (Damar Tıkanıklığı) riskinde? Birçok faktör ateroskleroz riski taşır. Bazı riskler önlense de, bazı riskler önlenemeyebilir. Aile Geçmişi Ateroskleroz ailenizden geleliyorsa, atardamarların sertleşmesi riski altında…

Ateroskleroza (Damar Tıkanıklığı) neden olan nedir? Plak birikmesi ve ardından arterlerin sertleşmesi, damarlardaki kan akışını kısıtlar, böylece organların ve dokuların çalışacakları oksijenli kanı almasını engeller. Aşağıdakiler,…

Aterosklerozun (Damar Tıkanıklığı) Türleri Nelerdir? Ateroskleroz, arterlerinizde yağ, kolesterol ve kalsiyumun sertleşmesiyle oluşur. Ateroskleroz, kalbiniz, bacaklarınız ve böbrekleriniz dahil olmak üzere vücudunuzun herhangi bir yerinde…

Ateroskleroz nedir? Ateroskleroz, plak birikiminin neden olduğu arterlerin daralmasıdır. Ayrıca arterioskleroz veya arterlerin sertleşmesi olarak adlandırılır. Arterler, kalbinizden oksijeni ve besinleri vücudunuzun geri kalanına taşıyan…

Sağlıklı Bir Beyin İçin Kaçınmamız Gereken Yiyecekler Batı diyetinin sevdiği bir şey varsa, o şeker. Herhangi bir süpermarkette, herhangi bir adaya doğru yürüyün ve çoğu ürün içinde şeker bulacaksınız. Meyve veya bal gibi doğal bir halde…

Beynimizi Nasıl Beslemeliyiz ve Beslemenin En İyi Yolu Nedir? Beyniniz yaklaşık 3 kilo veya vücudunuzun ağırlığının yaklaşık yüzde 2'sidir. Yine de, tükettiğiniz kalorinin% 20 ila 30'unu, soluduğunuz oksijenin% 20'sini ve vücudunuzdaki…

Kalp hastalığı için bir tedavi var mı? Kalp hastalığı tedavi edilemez veya tersine çevrilemez. Bir ömür boyu tedavi ve dikkatli izleme gerektirir. Kalp hastalığının semptomlarının birçoğu ilaçlar, prosedürler ve yaşam tarzı değişiklikleri…

Beyninizi Koruyun: Normal Yaşlanmada Bunama (Dementia) Olmaz. Birçok insan Yanlış bir şekilde bunamanın, yaşlanmanın normal bir parçası olduğuna inanıyor ve eğer uzun yasıyorsanız bunamak kazınılmaz olarak düşünüyor.Ama gerçek şu ki, geç…

Kalp hastalığı ve hipertansiyon arasındaki bağlantı nedir? Hipertansif kalp hastalığı, kronik yüksek tansiyonun neden olduğu bir durumdur. Hipertansiyon, kanınızı vücudunuzda dolaştırmak için kalbinizin daha sert pompalanmasını…

Kalp hastalığı ne Tür yaşam tarzı değişiklikleri gerektirir? Yakın zamanda bir kalp hastalığı teşhisi aldıysanız, doktorunuza mümkün olduğunca sağlıklı kalmak için atabileceğiniz adımlar hakkında konuşun. Günlük alışkanlıklarınızın…

Kalp hastalığını nasıl önleyebilirim? Örneğin, aile geçmişiniz gibi kalp hastalığı için bazı risk faktörleri  kontrol edilemez. Ancak, kontrol edebileceğiniz risk faktörlerini azaltarak kalp hastalığına yakalanma şansınızı azaltmak…

Kalp hastalığı için hangi tedaviler mevcuttur? Kalp hastalığının tedavisi büyük ölçüde, sahip olduğunuz kalp hastalığının türüne bağlıdır. Örneğin, bir kalp enfeksiyonu varsa, doktorunuzun bir antibiyotik yazması muhtemeldir. Eğer plak…

Kalp hastalığı nasıl teşhis edilir? Doktorunuz, kalp hastalığı teşhisi için çeşitli testler ve değerlendirmeler isteyebilir. Bu testlerin bazıları, kalp hastalığı belirtileri göstermeden önce yapılabilir. Diğerleri, geliştiklerinde…

Kalp hastalığı için bazı risk faktörleri nelerdir? Kalp hastalığı için birçok risk faktörü vardır. Bazıları kontrol edilebilir ve diğerleri değil. CDC, Amerikalıların yaklaşık yüzde 47'sinin kalp hastalığı için en az bir risk faktörüne…

Kalp hastalığına ne sebep olur? Kalp hastalığı, kardiyovasküler sorunlara neden olan hastalıkların ve durumların bir birikimidir. Her kalp hastalığı türü, bu duruma tamamen özgü bir şeyden kaynaklanır. Ateroskleroz ve CAD, arterlerdeki…

Kadınlarda kalp hastalığının belirtileri nelerdir? Kadınlar genellikle, özellikle KAH ve diğer kardiyovasküler hastalıklarla ilgili olarak, erkeklerden daha farklı kalp belirtileri ve işaretleri karşı karşıya kalırlar. Aslında, 2003…

Kalp hastalığının belirtileri nelerdir? Farklı kalp hastalığı tipleri, çeşitli farklı semptomlarla sonuçlanabilir. Aritmiler Aritmiler anormal kalp ritimleridir. Yaşadığınız belirtiler, sahip olduğunuz aritminin türüne bağlı olabilir -…

Kalp Hastalığı Türleri Nelerdir? Kalp hastalığı çok çeşitli kardiyovasküler problemleri kapsar. Birkaç hastalık ve durumlar kalp hastalığı şemsiyesi altında kalmaktadır. Kalp hastalıkları türleri şunlardır: Aritmi: Bir aritmi kalp…

Kim kalp hastalığına yakalanır? Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, kalp hastalığı ABD'de ve Tüm dünyada  önde gelen ölüm nedenidir. Amerika Birleşik Devletleri'nde, her 4 ölümden 1'i bir kalp hastalığının sonucudur.…

Temiz ve Sağlıklı Beslenmenin 9 Yolu Günümüzde yediğimiz içtiğimiz gıdalarda ve içeceklerde aklımıza gelmeyecek bir sürü zararlı maddelerin katıldığını duyuyor biliyoruz. Hatta bazı gıdaların tamamen katkı maddelerinden oluşturulduğu ve…

Felç (İnme) Belirtisini Gösteren 6 Uyarı İşareti ve Bilinmesi Gerekenler Serebral İnme ciddi sakatlığın önde gelen nedenidir. Her yıl bir çok kişinin karşılaştığı bir durum olan inme (felç) riskini azaltılabilir ve çeşitli yardımlarla…

Sağlığınız için zeytin yağında kızartılmış yiyecekleri yemek Zararlı mı? Son zamanlarda, yiyeceklerin kızartılması için bitkisel yağların, ısıtma işlemi sırasında aldehitler olarak adlandırılan zehirli kimyasalların üretimi nedeniyle…