Aşırı Fast Food Yiyen Erkeklerin Sperm Sayısında Ciddi Düşüş Oluyor
Harvard Üniversitesi’nden araştırmacılar, fazla fast food yiyen erkeklerin daha az sağlıklı spermlere ve daha düşük sperm sayılarına sahip olduğunu keşfetti.
Harvard TH Chan Halk Sağlığı Üniversitesi’nden bilim adamları tarafından yürütülen çalışma, 18 ve 20 yaşları arasında yaklaşık 3.000 erkek üzerinde yapılan deneyde diyetlerini ve sperm sayısını değerlendirdi.
Sağlıklı beslenen erkeklerin, Pizza, işlenmiş et, şekerli atıştırmalıklar ve gazlı içecekler gibi şeyleri içeren bir ‘batı diyetini’ yiyen erkeklerden daha kaliteli spermlere sahip olduğunu buldular.
Ayrıca – ve bazılarınız bundan hoşlanmayacak – vejeteryan diyeti yiyen erkeklerin çok fazla balık yiyen ve kepekli tahıllar tüketenlere daha yüksek sperm sayısı olduğu tespit edildi.
Bu hepimiz için önemli bir haber, çünkü – fark etmiş olabilirsiniz – insan ırkını devam ettirmek için spermlere ihtiyacımız var. Diyetler son yıllarda kötüleştiğinden, ortalama sperm sayısı yaklaşık yüzde 60 oranında düşmüştür.
Kötü beslenen insanlar ile sağlıklı beslenen insanlar arsında yaklaşık olarak 25 milyon sperm farkı oluşuyor. normal sağlıklı bir kişide 39 milyon civarında olan sperm sayısını göz önünde bulundurduğunuzda aradaki farkın önemini ve ne ifade ettiğini ortaya koyuyor.
Sağlıklı beslenen bir kişinin daha fazla antitoksidan aldığı ve bunun etkisinin yüksek olduğu kesin. pizza, kırmızı et, cips gibi antitoksidan stresi artırdığı ve bununda olumsuz etkiye sebep olduğu biliniyor.
Özetle Sağlıklı nesiller için insanların özellikle erkeklerin fast food tarzı yiyeceklerden uzak durmaları veya en aza indirmeleri çok önemli.
Neden insanlar abur cubur türü yicekleri sıklıkla yer neden bukadar abur cubur bağımlısı oluruz buradaki makalemizden okuyabilirsiniz
Kaynak: http://www.ladbible.com/news/news-study-shows-men-who-eat-more-junk-food-have-lower-sperm-count-20190627
