Koronavirüs’e Karşı Kendinizi, Evinizi ve Eşyalarınızı Nasıl Temizleyebilir ve Dezenfekte Edebilirsiniz?

Aslında temizlik ve dezenfekte işleminin normal yaşantımızda sürekli olması gereken bir alışkanlık olması gerekirken çoğu kişi tarafından yeterince uygulandığı söylenemez. Bunu uygulayanların da hakkını yemek istemem. Çoğumuz bu tür önlemleri başımıza bir şey geldiğinde ilk sıraya alıyoruz. Daha doğrusu aklımıza geliyor. Şu günlerde Yine aynısı oldu diyebiliriz. Korona virüs salgını başladığından beri hijyene verdiğimiz önem neredeyse yüzde 1000 artı.

Elimizde kolonya, evimizde, iş yerlerimizde dezenfektanlar ile sürekli bir arınma psikolojisi içerisindeyiz. Doğru mu elbette doğru. Çünkü Koronavirüs şakası olan bir salgın değil. Tüm dünyayı saran ve tehdit eden hatta bazı ülkeleri esir alan bir salgın. Bu salgının tehlikesinin farkında olanlar da var, Bize bir şey olmaz biz Türküz , abdestinde namazında ve inançlıysan bir şey olmaz diyen bir sürü insan var ve bunun rahatlığı ile ortalıkta dolaşarak hem kendilerini hemde bizleri riske atıyorlar.

Bu riski en aza indirmek elbette bizim elimizde  ne kadar kurallara riayet eder alınan önlemleri önemseyerek uygularsak bu riski en aza indirme imkanımız var.  Bunun için şuanda kişisel olarak Kendinizi, Evinizi ve Eşyalarınızı Nasıl Temizleyebilir ve Dezenfekte edebiliriz ile ilgili Yaptığım araştırmayı sizlerle paylaşacağım. Ayrıca Korona Virüs nedir? Belirtileri nelerdir? ile ilgili yazımızıda okuyabilirsiniz.

Öncelikle Dezenfekte yapabileceğimiz Dezenfektanlara bir göz atalım

En iyi Dezenfektan Hangisi

Şu sıralar marketlerde yok satan Kolonya mi?, sabun mu?, Hastane dezenfektanı mi? daha iyi dezenfekte ediyor.  60 lık Bir kolonya %72-76, 80 lik bir kolonya %78-80, hastane dezenfektanı %66-70, Sıvı sabun %85, katı sabun %96-98 lik bir dezenfekte sağlamaktadır. Evet gördüğünüz gibi ne varsa Sabunda var. En etkili dezenfekte sağlayan katı sabun ile ellerimiz en az 20 saniye ovmak suretiyle yıkamamız gerekmektedir.

Önce Kendinizi Temiz tutun

Ellerinizi sık sık Yıkayın

Ellerinizi yıkayın sözünü çok kez duymuşsunuzdur. Fakat bir gerçek var ki daha çoook duyacaksınız çünkü beden temizliğinde eller en önemli uzuvlarımızdır. Çünkü ilk temaslarımız genellikle ellerimiz ile yapıyoruz ve elimize bulaşan bir mikrobu yine ellerimizi vücudumuzun farklı bölgelerine dokunmak suretiyle taşıyoruz.

Marketlerde, toplu taşımalar, asansörlerde bir çok kişinin dokunduğu ve ya tuttuğu şeylerle temas ediyoruz ve orada olası bir mikrobu  elimiz sayesinde bünyemize almaktayız. Bütün bunlardan zararı en aza indirmek ve şu günlerde covid-19 Korona virüsünden korunmak için ellerimizi Dünya sağlık örgütünün de tavsiye ettiği şekliyle 20 saniye yıkamalıyız.

 

Evde Kal Türkiye

Hasta olmasanız bile evde kalmalısınız. insanların toplu bir şekilde bulunduğu Avm,Park, Restoran, Toplu Taşıma gibi yerlerde bulunmak, sağlığınızı derinden etkileyebilecek Korona virüs tehlikesi ile karşılaşmanıza olanak sağlayacaktır.

Kendinizi düşünmüyorsanız ailenizi, yakınlarınızı düşünmelisiniz. Çünkü size bulaşan bir virüs bütün aileye bulaşabilir. Her hareket ettiğiniz de enfekte sayısını artıracağı için  Sağlık sistemini zora sokacaktır. örneklerini italyada, İspanyada Görüyoruz.

Güvenliğimiz için uymamız gerekenler

• Mümkün olduğunca evde kalın, büyük toplantılardan kaçının, barlara, restoranlara vb.
• Halka açık yerlerde diğer insanlardan en az 3 metre uzakta durun.
• Yine, ellerinizi en az 20 saniye sık sık yıkayın (veya el dezenfektanı kullanın).
• Öksürüyorsanız veya hapşırıyorsanız, koruyucu bir maske takın.

 

Evinizi Virüsten Nasıl Temizleriz?

Temizleyin ve Dezenfekte Edin

Bilmeniz gereken ilk şey, temizlik ve dezenfekte etmenin çok farklı iki şey olduğudur. Yani evinizi temizlediğinizde dezenfekte etmiş olmuyorsunuz. Evinizde kimse hasta olmasa bile , her ikisinden de biraz yapmalısınız.

• Temizlik, yüzeydeki kirletici maddelerin temizlenmesiyle ilgilidir.
• Dezenfeksiyon patojenleri öldürmekle ilgilidir.
• Evinize bir şey veya birisi girmiş veya çıkmışsa her gün yapın.

Kişiden kişiye bulaşma, yüzeyler yoluyla bulaşma riskinden çok daha büyük bir risktir, ancak  dış dünyayla temas ettiğimizi varsayarak, evimizdeki dokunma oranı yüksek olan yüzeylerini günde en az bir kez temizlememiz ve dezenfekte etmemiz  önerilmektedir.

Evinizde Dokunulma Oranı yüksek Yüzeyleri Hedefleyin

Araştırmacılar, yeni koronavirüsün karton gibi yüzeylerde 24 saat , ancak plastik veya paslanmaz çelik üzerinde iki veya üç güne kadar yaşayabildiğini bulmuşlardır . Bu nedenle, yüksek temaslı yüzeylerin temizlenmesi ve dezenfekte edilmesi hepimizin atması gereken bir adımdır.

Günlük Temizlemek ve Dezenfekte Edilmesi Gereken Yüzeyler:

• Kapı kolları
• Masa yüzeyleri
• Yemek sandalyeleri (koltuk, sırt ve kollar)
• Mutfak tezgahları
• Banyo tezgahları
• Musluklar ve musluk kolları
• Tuvaletler
• Elektrik anahtarları
• TV uzaktan kumandaları
• Oyun Kolları

Herkesin evi biraz farklıdır, bu yüzden en çok etkileşim kurduğunuz yüzeyleri düşünün. Benim aklıma gelenler yukarıda saydığım alanlardır. Şimdi neyi tem izleyeceğinizi belirlediğinize göre, bunu nasıl yapmanız gerekir.

Önce Temizleyin, Sonra Dezenfekte Edin

• İlk olarak yüzeyleri temizleyin, kirletici maddeleri, tozu veya kalıntıları temizleyin. Bunu sabunlu su (veya temizleme spreyi) ve el havlusu ile silerek yapabilirsiniz.
• Ardından yüzeye uygun bir dezenfektan uygulayın. Bunu yapmanın en hızlı ve en kolay yolu, dezenfekte edici mendiller veya dezenfektan spreydir.

Hepsi bu kadar. Bunları günlük rutine ekleyerek enfeksiyon riskini azaltabilirsiniz. Eğer dezenfenktan elde edemiyorsanız sabun ve evdeki temizlik malzemelerini kullanarak da yapabilirsiniz.

Giyisilerimizi Çamaşır Makinasında Yıkamak Dezenfekte İçin Yeterli mi?

Evet, çoğunlukla yeterlidir. Giysilerinizi normal çamaşır sabunları ile yıkamak ve olabildiğinden biraz daha yüksek bir sıcaklıkta kurutmak, kıyafetlerinizi dezenfekte etmek için yapmanız gereken tek şeydir.

Kirli çamaşırların temas ettiği yüzeyleri,  elleriniz de dahil olmak üzere dezenfekte ettiğinizden emin olun – özellikle evde hasta bir kişi varsa.

Sepeti temizleyin ve diğer yüzeylerde yaptığınız gibi dezenfekte edin ve hasta olan birinden kirli çamaşırları aldıktan sonra ellerinizi iyice yıkayın.

Ceketinizi ve sırt çantanızı temizlemeyi unutmayın . İçini dezenfektan bir bezle silmek, ceketin makinede yıkanabilir olmadığı sürece etkili olur.

FDA’ya göre, gıda veya gıda ambalajının yeni koronavirüsü iletebileceğini gösteren bir kanıt yoktur , bu nedenle gıda veya gıda ambalajını genellikle normalden daha fazla dezenfekte etmeye gerek yoktur. Sadece standart gıda güvenliğine dikkat edin.

Paketleri ve Postaları Dezenfekte Etmelisiniz?

USPS’ye göre , posta ve paketler yeni koronavirüsü iletmek için nispeten düşük risklidir ve Çin’den gelen paketler ile başka herhangi bir yerden paketler karşılaştırıldığında özel bir risk oluşturmaz . Bununla birlikte, araştırmacılar kartonda yaklaşık 24 saat yaşayabildiğini buldular, bu yüzden paketlere bir kez dezenfekte edici bir mendil ile silmek Riski en aza indirecektir.

Cihazlarınızı Dezenfekte Etme

Dezendekte etmekte en çok zorlanacağımız bölüm burası  yani yanımızda taşıdığımız elektronik chazlarımız. Bu cihazlarda Sürekli el temasımızın olduğu veya yüzey temasının oldu bir gerçek. Onun için yüksek risk taşımaktadır. Ama en kolay dezenfekte etmenin yolu dezenfektan mendiller kullanmaktır.

Telefon Ve Tabletinizi dezenfekte Etme

Telefon ve tablet günlük hayatımızda en çok kullandığımız cihazlar olarak hayatımızda ter alıyor. işte tam da bundan dolayı büyük risk taşıyor. Bu cihazlarımızı dezenfekte etmek için dezenfektan mendiller veya en az yüzde 70 alkol çözeltisi kullanabilirsiniz. Ayrıca telefon ve tabletiniz dezenfekte ederken kılıflarını çıkartıp iyice temizlediğinizden emin olmanız gerekmektedir.

Bunun dışında evdeki diğer cihazların da günde bir kez bu şekilde dezenfekte edilmesi zarar vermeyecektir.

Bilgisayarınızı Dezenfekte Etme

Dizüstü bilgisayar ekranları her zaman camdan yapılmaz (mat ekranlar plastiktir), bu nedenle, her ihtimale karşı ekranda dezenfekte edici bir mendil kullanmaktan kaçının. Ekran, izopropil alkol (yüzde 70) çözeltisi ve yumuşak bir havlu ile temizlenmelidir. Klavyeyi, dış yüzeyi ve bileklerinizin dizüstü bilgisayarda bulunduğu yeri sildiğinizden emin olun.

Masaüstü bilgisayarların çoğunun temizlik ihtiyacı zaten var. Bunu yapmanın en iyi yolu, dezenfekte edici bir mendil veya izopropil alkol çözeltisi ve yumuşak bir havlu kullanmaktır. Yine, monitördeki mendilleri dezenfekte etmekten kaçının, her ihtimale karşı, oradaki izopropil alkole bağlı kalın. En ince noktasına kadar silin.

Ayrıca Diğer aksesuarları ( mouse pad, gamepad, tv kumandaları ) da yine aynı yöntemle dezenfekte etmeyi unutmayın.

 

Korona Virüse Karşı Kendinizi, Evinizi ve Eşyalarınızı Nasıl Temizleyebilir ve Dezenfekte Edebilirsiniz? ile ilgili makalemiz umarım faydalı olmuştur. Korona virüs tedbirlerine lütfen tam riayet ederek kendinizi, ailenizi, ve çevrenizi güvende tutun.

Evde Kalın Güvende Kalın

 

Kaynaklar:

https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/prevention.html