D Vitamini Gebelikte Neden Kritik Bir Öneme Sahip?

Surrey Üniversitesi ve Bristol Üniversitesi’nden araştırmacılar, 7.000’den fazla anne-çocuk çiftinden toplanan verilerin incelenmesi, D vitamini eksikliğinin (kanda litrede 50 nmol’dan az) hamile kadınların çocuk sahibi olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu keşfetti.

Yapılan çeşitli testlede, topa vurmak, dengelemek ve zıplamak gibi kalemlerin koordinasyonu ve bir kalem tutup tuğladan yapılmış bir kule inşa etmek gibi ince kasların kullanımı gibi koordinasyon değerlendirmeleri yer aldı.

Hamilelikteki D Vitamini yetersizliğinin, aynı zamanda 3 yaşında bir çocuğun sosyal gelişimini de etkilediği bulundu. Bununla birlikte, maternal D vitamini durumu ile ileri yaştaki diğer sonuçlar arasında bir ilişki bulunamamıştır (IQ ve 7-9 yaş arası okuma yeteneği).

Hayvan çalışmalarından elde edilen önceki kanıtlar, fetusların nörobilişsel gelişiminin annelerdeki D vitamini seviyeleri düşük olduğunda zararlı bir şekilde etkilendiğini göstermiştir.

Araştırmacılar, fetüsün beynindeki D vitamini ve dopamin arasındaki etkileşimin, motor ve sosyal gelişimi kontrol eden beyin alanlarının nörolojik gelişiminde çok önemli bir rol oynayabileceğine inanıyor.

Bu çalışmada çığır açan bulgulara ek olarak, güneş ışığından ve diyetten elde edilen D vitaminin, osteoporoz riskini azaltmada hayati önem taşıyan vücuttaki kalsiyum ve fosfat miktarını düzenlediği de kanıtlanmıştır. Yeterli D vitamini ayrıca kardiyovasküler hastalık, bulaşıcı ve otoimmün hastalık ve diyabet riskinin azalması ile de ilişkilendirilebilir.

Surrey Üniversitesi’nden baş yazar Dr Andrea Darling, “D vitamini yeterliliğinin önemi göz ardı edilmemelidir. Kas-iskelet sistemlerimiz için iyi olduğu bilinmektedir, ancak araştırmamız, bebek bekleyen annelerde seviyelerin düşük olması durumunda, çocuklarının yaşamlarının ilk yıllarındaki gelişimini etkileyebileceğini göstermektedir.

“Özellikle daha koyu tenli (örneğin Afrika, Afrika-Karayipler veya Güney Asya)  gruplarından gelen birçok hamile kadının, özellikle sonbahar ve kışın günlük 10 mikrogram D vitamini takviyesi alması gerekecek.

“Bununla birlikte,“ çok fazlada alınmaması gerekiyor ”olduğunu hatırlamak önemlidir ve çok yüksek dozlarda toksik olabileceği için takviyelerden çok fazla D vitamini almamak önemlidir.”

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER MAKALELERİMİZ

• Hamilelik Esnasında Nasıl Uyumalı?
• Bebek Doğduğunda Duyma Testi Neden Önemlidir?

Kaynak: https://alternativemedicine.com/vitamin-d-critical-pregnancy/