düzenli yürüme

Düzenli Yürümenin Kalp Sağlığına Nasıl Bir Etkisi Vardır? Ölümlerin önde gelen nedenlerinden olan kalp hastalığı, basit bir yürüme rejimi uygulanarak mücadele edilebilir. New York Eyalet Üniversitesi, Binghamton Üniversitesi'nde…