Bilgiye Ulaşmanın En Güzel Yolu
Tarama Etiketi

ayda

Ayda Kaç Kilo Vermek Sağlıklıdır?

Her ne kadar popüler diyet listeleri “hızlı, çabuk, kolayca, kısa sürede…” gibi başlıklarla pazarlanıyor olsa da sağlıklı kilo vermek için bunlara pek itibar etmemek gerekiyor. Çünkü vücudun normal düzenini korurken verilebilecek kilo…